Librería Deportiva Librería Deportiva

Última actualización: 06 de Febrero de 2016

Ver compra

BRAZOS BRUTALES. ENTRENAMIENTO DE TAMAÑO Y FORMA PARA CONSEGUIR UNOS BRAZOS MONSTRUOSOS

BRAZOS BRUTALES
Autor:
JIM TAYLOR
ISBN:
Clasificación: EDUCACION FISICA GENERAL
Materia: CULTURISMO Y MUSCULACIÓN
Editorial:
Editorial: OLYMPUS SPORT NUTRICION S A
158 Páginas
6,90 €

SINOPSIS

Desde su juventud, Jim Taylor fue un deportista activo en muchos deportes que acabó evolucionando hacia el culturismo. Ha participado en este deporte como competidor, entrenador personal y preparador de numerosos competidores. Sus artículos sobre el culturismo se han publicado en las revistas culturistas de todo el mundo durante los últimos 20 años y sus artículos generales sobre el entrenamiento de fuerza han visto la luz en una gran variedad de publicaciones, incluso ajenas al mundo de los hierros.
ÍNDICE:
Desarrollar unos brazos descomunales
Los tríceps: el origen auténtico del tamaño y la fuerza de los brazos
Los bíceps: montañas de músculo
Los antebrazos: pilares de fuerza
Consejos valiosos para el entrenamiento y desarrollo de brazos ....

Comentarios

Sé el primero en comentar este libro

Buscador rápido

Próximos eventos


ESM recomienda

TODA LA VERDAD

REMANDO COMO UN SOLO HOMBRE

Es esta una fascinante historia de perseverancia, superación individual y espíritu de equipo. Con orígenes
en la Depresión norteamericana y a pocos años de la Segunda Guerra Mundial, Daniel James Brown
narra la epopeya del equipo de ocho remeros y su timonel de la Universidad de Washington, y su épica
misión de ganar la medalla de oro en 1936 en los Juegos Olímpicos del Berlín de Hitler.
El equipo de remo estadounidense que sorprendió al mundo y que transformó este deporte atrajo la
atención de millones de personas. Fue una misión improbable desde el principio. Con un equipo compuesto
por hijos de madereros, trabajadores de los astilleros y agricultores, el equipo de la Universidad de Washington
no esperaba poder derrotar a los equipos de élite de la costa este y Gran Bretaña.

Premio de la Asociación de Libreros de EEUU 2014
35 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo
«Nueve chicos de clase obrera, procedentes del oeste norteamericano, que en las Olimpiadas de 1936 mostraron al mundo en qué consiste el auténtico valor.»
The New York Times

LEE LA ESTUPENDA RESEÑA DE JACINTO ANTÓN EN EL PAÍS SEMANAL.

 

MANUAL DE MARKETING DEPORTIVO

MALDITO UNITED

MERCADO DE INVIERNO

OPEN. MI HISTORIA

A LAS ARMAS

LA PEQUEÑA COMUNISTA QUE NO SONREÍA NUNCA

Servidor seguro.

Recuerde que todos los datos que envíe a través de este servidor están protegidos por un certificado SSL.