Librería Deportiva Librería Deportiva

Última actualización: 29 de Mayo de 2015

Ver compra

BRAZOS BRUTALES. ENTRENAMIENTO DE TAMAÑO Y FORMA PARA CONSEGUIR UNOS BRAZOS MONSTRUOSOS

BRAZOS BRUTALES
Autor:
JIM TAYLOR
ISBN:
Clasificación: EDUCACION FISICA GENERAL
Materia: CULTURISMO Y MUSCULACIÓN
Editorial:
Editorial: OLYMPUS SPORT NUTRICION S A
158 Páginas
6,90 €

SINOPSIS

Desde su juventud, Jim Taylor fue un deportista activo en muchos deportes que acabó evolucionando hacia el culturismo. Ha participado en este deporte como competidor, entrenador personal y preparador de numerosos competidores. Sus artículos sobre el culturismo se han publicado en las revistas culturistas de todo el mundo durante los últimos 20 años y sus artículos generales sobre el entrenamiento de fuerza han visto la luz en una gran variedad de publicaciones, incluso ajenas al mundo de los hierros.
ÍNDICE:
Desarrollar unos brazos descomunales
Los tríceps: el origen auténtico del tamaño y la fuerza de los brazos
Los bíceps: montañas de músculo
Los antebrazos: pilares de fuerza
Consejos valiosos para el entrenamiento y desarrollo de brazos ....

Comentarios

Sé el primero en comentar este libro

Buscador rápido

Próximos eventos


ESM recomienda

LOS CUERPOS DEL PODER

LA PEQUEÑA COMUNISTA QUE NO SONREÍA NUNCA

THE BEAUTIFUL GAME. EL FÚTBOL EN LOS AÑOS SETENTA

MERCADO DE INVIERNO

FUTBOL. DINÁMICA DE LO IMPENSADO

OPEN. MI HISTORIA

ONCE ANILLOS

LA CLAVE MENDES

Servidor seguro.

Recuerde que todos los datos que envíe a través de este servidor están protegidos por un certificado SSL.