CORRER SIN LESIONES. CÓMO PREVENIR, TRATAR Y SUPERAR LESIONES, DOLORES

JOE ELLIS, JOE HENDERSON
 Disponible ISBN: 978-84-89897-46-5
12,00 €
 251 páginas
Editado el 15/09/2001
Materia a la que pertenece: CORRER / MARATÓN / ANDAR

Si corres más de 20 kms por semana, estás intentando aumentar tu resistencia o velocidad e ignorando las punzadas y distensiones con el fin de seguir entrenando... Acabarás lesionándote. Este libro te ayudará a prevenir, tratar y superar lesiones, dolores y problemas.

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