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Última actualización: 30 de Septiembre de 2014

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ATLETISMO. METODOLOGÍA PARA EL APRENDIZAJE: PRUEBAS DE PISTA Y MARCHA

ATLETISMO. METODOLOGÍA PARA EL APRENDIZAJE: PRUEBAS DE PISTA Y MARCHA
Autor:
CLARETH ANTONIO JARAMILLO R.
ISBN: 978-958-9401-70-5
Clasificación: EDUCACION FISICA GENERAL
Materia: ATLETISMO
Editorial:
Editorial: EDITORIAL KINESIS
94 Páginas
Editado el 2004
16,50 €

SINOPSIS

CAPÍTULO I. LA CARRERA - Ejercicios de coordinación, ritmo, equilibrio, lateralidad - Ejercicios de carrera - Ejercicios de reacción específicos de carrera -

CAPÍTULO II. RELEVOS - Ejercicios generales y de asimilación - Ejercicios básicos o técnicos para la entrega y recepción con diferentes aproximaciones -

CAPÍTULO III. VALLAS - Ejercicios de ritmo y coordinación - Ejercicios específicos para la acción de la pierna de ataque - Ejercicios específicos para la acción de la pierna de recobro o rebasamiento - Ejercicios combinados de ataque y recobro -

CAPÍTULO IV. MARCHA ATLÉTICA - Ejercicios de coordinación, ritmo, equilibrio para mejorar la técnica de la marcha - CAPÍTULO V. CARRERAS CON OBSTÁCULOS - Ejercicios para mejorar el ataque y paso del obstáculo - Ejercicios específicos para el paso de la ría (foso de agua) -

CAPÍTULO VI. CRITERIOS DE EVALUACIÓN - La carrera - Relevos - Vallas - Marcha atlética - Carreras con obstáculos -

CAPÍTULO VII. CONSIDERACIONES GENERALES SOBRE LAS PRUEBAS DE PISTA Y MARCHA ATLÉTICA GLOSARIO.

RESEÑA

La obra que está en manos del lector, ofrece precisamente una guía práctica, sencilla y valiosa para el proceso de enseñanza aprendizaje de las técnicas atléticas. Se ha logrado en ella alcanzar un balance entre el rigor necesario en la ejecución, basado en los conocimientos biomecánicos más precisos y actualizados, y la sencillez en las demostraciones de las progresiones metodológicas, claramente demostradas por atletas jóvenes.

Resulta particularmente útil para l@s estudiantes y profesor@s de educación física, deporte y recreación, empeñad@s en saber el cómo enseñar las técnicas del atletismo, así como para l@s entrenador@s en sus diferentes niveles, quienes deben fundamentar y perfeccionar las ejecuciones en las variadas modalidades del deporte base.

De igual manera permite procesos de evaluación formativa donde se podrá observar el progreso que el alumn@ o principiante experimenta respecto a su nivel inicial....

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DE PATRULLA CON FILÍPIDES

"De Patrulla con filípides" es una colección de historias, reales según nos cuenta el autor, en las que se puede conocer de primera mano el trabajo diario como policía local, y las sensaciones que vive como corredor de maratones. Está escrito en primera persona y es de lectura ágil y amena. Javier huye de frases artificiales y prefiere acercarse al lector con lenguaje sencillo y directo, casi periodístico, aunque no exento de matices y detalles que hacen que la lectura sea fluida. Está dividido en 16 capítulos llenos de emociones y sensaciones. Desde el kilómetro 0 hasta llegar a la meta en el 42, como si fuera una maratón, no dejarás de sorprenderte leyendo estas historias, alguna de ellas te llegará al corazón, y en otras no podrás menos que asombrate al conocer de primera mano como se llevan a cabo algunas actuaciones policiales. Javier no deja de sorprender cuando relata su preparación física y sobre todo mental para las carreras en las que participa; encontramos en estos relatos sobre todo, muchas sensaciones: miedo, alegría, frustación, dolor, pero sobre todo esperanza, espíritu de superación, compañerismo e ilusión.
A pesar de algunas experiencias amargas que el autor nos da a conocer, "de patrulla con Filípides" destaca por la fuerza que transmite. Un libro extremadamente motivador.

Filípides murió exhausto cuando llegó a Atenás para anunciar "hemos vencido", sin embargo al contrario ocurre en este caso, con Espíritu González estamos ante el nacimiento de un nuevo Filípides: "El policía que escribe y corre maratones"

ENTREVISTA AL AUTOR EN EL DIARIO PÚBLICO

 

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