SINOPSIS

Objetivos formativos. Presentación.
Capítulo 1. La Motivación de los deportistas de competición. 1. Aspectos fundamentales. 2. Variables que afectan. 3. Estrategias psicológicas para potenciar la motivación. Preguntas de autocomprobación. Ejercicios prácticos.
Capítulo 2. Estrés, autoconfianza y nivel de activación. 1. El estrés psicológico en el deporte de competición. 2. La autoconfianza de los deportistas de competición. 3. El nivel de activación de los deportistas. Preguntas de autocomprobación. Ejercicios prácticos.
Capítulo 3. Psicología del entrenamiento en el deporte de competición. 1. Principales necesidades psicológicas. 2. Estratégicas psicológicas para mejorar la adherencia al entrenamiento. 3. Estratégicas psicológicas para la optimización del tiempo de entrenamiento. 4. Estratégicas psicológicas para la adquisición y perfeccionamiento de habilidades deportivas. 5. Entrenamiento de deportistas en condiciones estresantes de los partidos. Preguntas de autocomprobación. Ejercicios prácticos.
Bibliografía complementaria.
Soluciones a los ejercicios de autocomprobación....