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Última actualización: 19 de Septiembre de 2014

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SWING DE GOLF. ANÁLISIS DEL SWING DE UNO Y DE DOS PLANOS PARA DESCUBRI

SWING DE GOLF. ANÁLISIS DEL SWING DE UNO Y DE DOS PLANOS PARA DESCUBRI
Autor:
JOHN ANDRISANI / JIM HARDY
ISBN: 978-84-8019-932-2
Clasificación: DEPORTES NATURALEZA
Materia: GOLF
Editorial:
Editorial: PAIDOTRIBO
198 Páginas
22,00 €

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SINOPSIS

Este libro detalla cuáles son las diferencias entre un swing de uno y de dos planos, dónde se diferencian y porqué no se pueden mezclar los fundamentos que respaldan cada swing. Comienza describiendo las dos técnicas para que puedas empezar a pensar en elegir el swing que es mejor para ti, luego aprenderás cómo los dos swing son facilitados por una posición inicial concreta y por último podrás entrenar con los ejercicios que se presentan y que te permitirán asimilar cada movimiento por separado antes de incorporarlo en un swing fluido sin interrupciones. También aprenderás mucho sobre la técnica del swing de golf observando las secuencias fotográficas que contiene el libro.



INDICE

Pop
Prólogo de Peter Jacobsen

Introducción

1 Tú eliges
Por qué deberías comprometerte a cambiar tu técnica
y los factores críticos para determinar si tienes un swing
de un plano o un swing de dos planos.

2 La preparación
Los fundamentos que rigen la posición inicial en el golf
para tu tipo de swing específico.

3 El arranque
Los fundamentos probados del swing de un plano difieren
en gran medida de los de un swing de dos planos

4 La bajada
Dos hojas de ruta diferentes para aprender a bajar el palo
hacia la bola y conseguir un contacto sólido entre la cara
del palo y la bola.

5 Ejercicios de entrenamiento
Ejercicios que se pueden hacer en casa o en el campo
de prácticas, diseñados para ayudarte a asimilar
los movimientos correctos de un swing en plano
y corregir fallos comunes

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DE PATRULLA CON FILÍPIDES

"De Patrulla con filípides" es una colección de historias, reales según nos cuenta el autor, en las que se puede conocer de primera mano el trabajo diario como policía local, y las sensaciones que vive como corredor de maratones. Está escrito en primera persona y es de lectura ágil y amena. Javier huye de frases artificiales y prefiere acercarse al lector con lenguaje sencillo y directo, casi periodístico, aunque no exento de matices y detalles que hacen que la lectura sea fluida. Está dividido en 16 capítulos llenos de emociones y sensaciones. Desde el kilómetro 0 hasta llegar a la meta en el 42, como si fuera una maratón, no dejarás de sorprenderte leyendo estas historias, alguna de ellas te llegará al corazón, y en otras no podrás menos que asombrate al conocer de primera mano como se llevan a cabo algunas actuaciones policiales. Javier no deja de sorprender cuando relata su preparación física y sobre todo mental para las carreras en las que participa; encontramos en estos relatos sobre todo, muchas sensaciones: miedo, alegría, frustación, dolor, pero sobre todo esperanza, espíritu de superación, compañerismo e ilusión.
A pesar de algunas experiencias amargas que el autor nos da a conocer, "de patrulla con Filípides" destaca por la fuerza que transmite. Un libro extremadamente motivador.

Filípides murió exhausto cuando llegó a Atenás para anunciar "hemos vencido", sin embargo al contrario ocurre en este caso, con Espíritu González estamos ante el nacimiento de un nuevo Filípides: "El policía que escribe y corre maratones"

ENTREVISTA AL AUTOR EN EL DIARIO PÚBLICO

 

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