TIRO CON ARCO. TÉCNICA, MECÁNICA Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

EDUARDO JIMÉNEZ ÁLVAREZ
 Disponible ISBN: 978-84-85977-50-5
23,14 €
 315 páginas
Editado el 30/12/1988
Materia a la que pertenece: TIRO Y ARMAS / TIRO CON ARCO

Cómo es la técnica. Análisis de la cadera cinética de piernas y pelvis: distintos casos de alineamiento. Análisis de la colocación de la cabeza y del brazo de cuerda. Análisis del anclaje. Análisis del brazo del arco. Análisis del mecanismo de disparo: la suelta. Análisis del pie. Análisis de los fundamentos físicos del equilibrio y del disparo. Movimiento balístico. Análisis de la visión. Metodología del entrenamiento técnico. Mecánica. Anatomía aplicada y repertorio de ejercicios por músculos del cuerpo. Planificación y sistematización, técnica y física, del entrenamiento. Necesidades físicas de un tirador con arco. Planificación mensual. Fichas de control.

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