Libros de SALUD (66)

8 MINUTOS POR LA MAÑANA: UNA FORMA SENCILLA DE EMPEZAR EL DÍA QUEMANDO GRASA
JORGE CRUISE
Disponible
Un programa de adelgazamiento fácil de seguir y de gran éxito internacional. Describe cómo con la combinación de un par de ejercicios de fortalecimiento diarios, unas pautas alimenticias para el correcto consumo ...
15,50 €

ADELGAZA DE DONDE QUIERAS: CON LA ENERGÍA DEL CUERPO Y DE LA MENTE
PALLARDY, PIERRE
Disponible
¿Quién no ha intentado adelgazar alguna vez? Muchas mujeres y hombres lo han logrado con alguno de los innumerables métodos y regímenes que existen. Entonces, se puede concluir, adelgazar no es tan ...
17,00 €

ADIÓS AL DOLOR DE ESPALDA. CÓMO REMEDIARLO SIN MÉDICOS NI MEDICINAS
PIERRE PALLARDY
Disponible
Este libro tiene como objetivo ayudarle a comprender la causa o causas de su dolor de espalda, proponiéndole un plan de acción personal para remediarlo. Al mismo tiempo ese plan de acción ...
17,50 €

ARTROSIS & ARTRITIS. PREVENCIÓN, POSTURA, REEDUCACIÓN, EJERCICIOS
DRA. AÍDA CRISTINA EJARQUE
Disponible
El movimiento, la relajación y el equilibrio muscular son recursos insustituibles contra la artrosis y la artritis reumatoidea, ya que mejoran los síntomas o previenen su aparición.
La terapia por el movimiento le ...
24,00 €

BIENESTAR INTEGRAL. PROGRAMA COMPLETO LOGRAR BIENESTAR FÍSICO MENTAL
JUAN MANUEL ECHAZARRETA
Disponible
...
6,00 €

CAMINAR PARA ESTAR MEJOR
MARK BRICLIN, MAGGIE SPILNER
Disponible
...
17,43 €

CAMINAR PARA LA SALUD. LA GUIA COMPLETA PASO A PASO
VERONICA REYNOLDS
Disponible
Caminar es un ejercicio simple, agradable y sumamente efectivo, adecuado para todo el mundo, para todas las edades y capacidades físicas.
Este completo manual ilustrado muestra todo lo que se puede lograr caminando, ...
18,50 €

CAMINAR Y ADELGAZAR: UN PROGRAMA SENCILLO DE 30 DÍAS PARA PERDER PESO
LES SNOWDON Y MAGGIE HUMPREYS
Disponible
Con recetas originales y fáciles sin tener que contar las calorías, tablas de fitness para toda la familia y programas anti-estrés. ...
11,50 €

CÓMO CUIDAR LA ESPALDA
FRANCISCO M. KOVACS, MARIO GESTOSO, NICOLE VECCHIERINI
Disponible
Básicamente, la espalda sirve para: sostener el cuerpo y permitir su movimiento; contribuir a mantener estable el centro de gravedad; proteger la médula espinal en una envuelta de hueso. Para poder sostener ...
15,51 €

CÓMO EVITAR EL DOLOR DE ESPALDA
ROGELIO SANCHO, ANA Mª GARCÍA
Disponible
El dolor en la parte inferior de la espalda, conocido como lumbalgia o lumbago, es un problema que afecta ala mayoría de las personas. Este manual les enseñará de forma fácil y ...
8,01 €

COMO EVITAR LOS PROBLEMAS DE COLUMNA
RAFAELA PIROLO, CARLOS N. ZIBECHI
Disponible
...
9,38 €

CÓMO PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA
FRANCISCO E. PAJARES MELLADO
Disponible
El presente manual expone de forma práctica las pautas eficaces para prevenir y curar el dolor de espalda y sus consecuencias. Se incluyen, además, conse-jos prácticos, dietas y ejercicios terapéuticos, ejercicios aeróbicos, ...
8,00 €

COMO VENCER EL DOLOR DE ESPALDA
JOHN TANHER
Disponible
...
8,80 €

CUIDA TU ESPALDA. EJERCICIOS Y MASAJES PARA ALIVIAR EL DOLOR LOS PROBLEMAS MÁS COMUNES
STELLA WELLER
Disponible
Tanto si te encuentras entre uno de los pocos afortunados que nunca ha sufrido un dolor de espalda como si eres uno de los miles que tiene una dolencia, Cuida tu espalda ...
20,00 €

CURACIÓN NATURAL DE LOS DOLORES DE ESPALDA.
DR. ALAIN GRILLET
Disponible
Remedios naturales y sencillos para todas las dolencias de espalda. ...
2,70 €

DIME QUÉ TE DUELE... Y TE DIRÉ CÓMO ENCONTRAR ALIVIO INSTANTÁNEO
PEGGY W. BRILL, SUSAN SUFFES
Disponible
En este libro único, la autora Peggy Brill nos muestra cómo encontrar alivio al dolor crónico o agudo así como todas aquellas molestias relacionadas con el estrés que nos pueden afectar repentinamente: ...
12,00 €

DOLOR DE ESPALDA: CÓMO MEJORAR LA SALUD CON LA AYUDA D ELAS MEDICINAS ALTERNATIVAS
MENS SANA
Disponible
Reflexología. Acupuntura. Manipulación de la columna. Técnica Alexander. Yoga. Ejercicio. Masaje. En color. Cartoné. ...
7,51 €

EJERCICIOS FACIALES Y TÉCNICAS DE BELLEZA. PARA PERSONAS TODAS EDADES
EVA FRASER
Disponible
...
9,00 €

EL CUERPO DE TÚ A TÚ
RAMÓN SÁNCHEZ OCAÑA
Disponible
Una innovadora guía del cuerpo humano donde se explica sus caracterísiticas, sus funciones, sus cualidades y los cuidados que requieren para que no nos falle. ...
13,82 €

EL DEPORTE, ¿ES BUENO PARA LA SALUD? PREGUNTAS Y RESPUESTAS ACERCA DEL
STÉPHANE CASCUA
Disponible
¿Es sano hacer deporte? El deporte ¿es bueno o malo para la salud? ¿Puede ser perjudicial para la columna vertebral? ¿Y para el corazón? El ejercicio físico, ¿aumenta o disminuye el estrés? ...
19,90 €

EL DOLOR DE ESPALDA
MALCOM JAYSON
Disponible
Síntomas. Hábitos. Diagnóstico. Tratamientos. Autoayuda. Anatomía. En color. ...
9,02 €

EL DOLOR DE ESPALDA
JEAN-YVES MAIGNE
Disponible
El dolor de espalda es una de las principales plagas de nuestro tiempo, hasta el punto que se puede
calificar como "la enfermedad del siglo".
Con esta obra, usted obtendrá una descripción ...
8,00 €

EL DOLOR DE ESPALDA EN EL MURO DE LA VERGÜENZA
MA. CINTA CASTELLÓ
Disponible
La autora preocupada y comprometida con ciertos problemas de la sociedad actual, obtuvo su título de ortopeda para comprender mejor el tema del dolor de espalda que afecta a tanta gente y, ...
18,00 €

EL DOLOR DE ESPALDA. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
DR. CLAUS KNAPP
Disponible
Un manual de ejercicios claro y conciso para evitar malas posturas y rehabilitar constantmente las estructuras de nuestra columna. ...
12,00 €

EL DOLOR DE ESPALDA: UN TRATAMIENTO INTEGRAL
SIEGBERT TEMPLEHOF
Disponible
¡Sal de la trampa del dolor de espalda con nuevos métodos!
Nuevos conocimientos: el dolor de espalda lo desencadenan el tipo de vida actual, las cargas psíquicas, etc. Es bueno saberlo: podemos trabajar ...
12,90 €