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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: luiz carlos chiesa 1 resultados

  • LA MUSCULACIÓN RACIONAL. BASES PARA UN ENTRENAMIENTO ORGANIZADO
    LA MUSCULACIÓN RACIONAL. BASES PARA UN ENTRENAMIENTO ORGANIZADO
    LUIZ CARLOS CHIESA
    Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro.El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y ...

    19,90 €