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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: pedro angel lopez minarro 3 resultados

  • MITOS Y FALSAS CREENCIAS EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA -5%
    MITOS Y FALSAS CREENCIAS EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
    PEDRO ANGEL LOPEZ MIÑARRO
    El autor de Ejercicios desaconsejados en la Actividad Física, aporta ahora una nueva visión sobre conceptos básicos como flato, agujetas, etc. que normalmente se dan por sabidos y que son erróneamente entendidos. Beber agua con azúcar para evitar agujetas, sudar para adelgazar, nadar para corregir las desviaciones de la columna vertebral, hacer ejercicios para los abdominales i...

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  • ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD
    ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD
    PEDRO ÁNGEL LÓPEZ MIÑARRO
    ÍNDICE:1. Efectos saludables del ejercicio físico sobre los diferentes sistemas y órganos.2. Creación d hábitos de práctica de ejercicio físico.3. Creencias erróneas relacionadas con el ejercicio físico.4. Calentamiento y vuelta a la calma.5. Ejecución correcta y segura de los ejercicios.6. Postura corporal.7. Resistencia cardio-respiratoria.8. Acondicionamiento muscular.9. Fle...

    14,00 €

  • EJERCICIOS DESACONSEJADOS EN LA ACTIVIDAD FISICA. DETECCION Y ALTERNA. -5%
    EJERCICIOS DESACONSEJADOS EN LA ACTIVIDAD FISICA. DETECCION Y ALTERNA.
    PEDRO ANGEL LOPEZ MIÑARRO
    El presente libro presenta el análisis de aquellos ejercicios que se realizan con asiduidad destinados al desarrollo de la Aptitud Física, y que la investigación ha demostrado que son desaconsejados por sus efectos perjudiciales sobre la salud. Se analizan las articulaciones más afectadas (rodilla, columna vertebral y hombro), así como aquellos ejercicios aconsejados para cada ...

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