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    ENTRENAMIENTO CON BALÓN DE FUERZA + DVD
    PETER TWIST LORNE GOLDENBERG
    Una obra diseñada para contribuir a desarrollar la fuerza, la potencia, la coordinación y el equilibrio corporal, así como la estabilidad y el fortalecimiento del tronco. Basado en el trabajo físico con el balón medicinal y el balón de estabilidad, sus ejercicios -que consideran el cuerpo como un complejo sistema interconectado, en lugar de la suma de numerosos músculos aislad...

    9,90 €9,41 €