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  • MANUAL COMPLETO DE PILATES SUELO
    MANUAL COMPLETO DE PILATES SUELO
    ROCÍO CÁRCELES MORENO / FRANCESC COS MORERA
    Pilates es una técnica de entrenamiento completa que exige control y equilibrio, desarrollando el máximo potencial individual desde el estado más puro. En este libro los autores siguen fieles a los principios de Joseph Pilates pero los adaptan a los nuevos conocimientos que la anatomía, la cinesiología y biomecánica aporten en la aplicación del ejercicio físico para la salud.Co...

    23,00 €