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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: schmid 6 resultados

  • EL MÉTODO PILATES
    EL MÉTODO PILATES
    LUCÍA SCHMIDT
    Fuerte, guapa y ágil mediante el método Pilates - ¿Qué es el método Pilates? - Filosofía - Pilates en la actualidad - Los objetivos ¿Cómo actúa Pilates? - La técnica - Desde el punto de vista médico - Músculos importantes - ¿Qué ventajas nos aporta un cojín hinchable blando? - Antes de empezar - Ejercicios de preparación - Cabeceo - Rotación de nuca - Ejercicio de hombros - Bas...

    4,95 €

  • YOGA PARA BARRIGA Y ESPALDA
    YOGA PARA BARRIGA Y ESPALDA
    LUCIA SCHMIDT
    Esta serie presenta las tendencias más actuales en fitness, con gran cantidad de conocimientos específicos y prácticos. Los ejercicios son fáciles de realizar, animan a practicarlos y son apropiados para cualquier nivel de fitness. La práctica de las posiciones del yoga le ayudará a conocerse a sí mismo y a su cuerpo. Si practica con asiduidad mejorará notablemente su salud y...

    4,95 €

  • PRIMEROS AUXILIOS. INCLUYE URGENCIAS INFANTILES
    PRIMEROS AUXILIOS. INCLUYE URGENCIAS INFANTILES
    KLEINER / SCHMID
    Este libro le servirá de ayuda en caso de accidentes, lesiones, intoxicaciones y enfermedades explicadas paso a paso con indicación de los límites de intervención para el profano. También incluye un capítulo especial sobre auxilios infantiles. ...

    2,25 €

  • NADAR, DEL DESCUBRIMIENTO AL ALTO NIVEL
    NADAR, DEL DESCUBRIMIENTO AL ALTO NIVEL
    P.SCHMIDT
    Esta obra, resultado de la reflexión profesional de un pedagogo y la colaboración de más de trescientos especialistas en actividades acuáticas, es una propuesta original e innovadora que recoge de forma organizada en niveles, fases y etapas, cómo hay que trabajar las actividades acuáticas, desde los primeros pasos en el agua, hasta el dominio de los estilos.ÍNDICE:PRIMERA PARTE...

    24,90 €

  • COLUMNAS ABIERTAS
    COLUMNAS ABIERTAS
    UHLMANN, WOLFGANG / SCHMIDT, GERHARD / PICATOSTE VERDEJO, SERGIO / COL.
    La columna abierta es una categoría estratégica.Este manual explica con gran claridad expositiva y de manera sistemática los métodos de juego asociados con las columnas abiertas: cómo se abren, se bloquean, se ocupan y se utilizan como rampas para invadir la posición enemiga. Una breve introducción teórica con ejemplos da paso al comentario de partidas, tanto del presente como ...

    16,90 €

  • GIMNASIA PARA LA OSTEOPOROSIS
    GIMNASIA PARA LA OSTEOPOROSIS
    MIA SCHMIDT / ELISABETH PREISINGER
    La osteoporosis es una enfermedad ósea provocada por la atrofia de los huesos, es decir, el hueso pierde masa o densidad y su estructura interna se modifica. A causa de la baja densidad de las denominadas trabéculas óseas, el hueso se vuelve más frágil y, en la mayoría de los casos, todo el esqueleto se ve afectado. Los golpes más pequeños o los movimientos vigorosos no acostum...

    11,00 €