1000 EJERCICIOS Y JUEGOS DE CALENTAMIENTO

1000 EJERCICIOS Y JUEGOS DE CALENTAMIENTO

Editorial:
HISPANO EUROPEA
Materia
ENTRENAMIENTO: EJERCICIOS Y APLICACIONES EDUCACIÓN FÍSICA: TEORÍA
ISBN:
978-84-255-0916-2
Páginas:
272
28,90 €
IVA incluido

Los autores tratan de forma específica el calentamiento, ayudándonos a mejorar la eficacia de las propias sesiones. Nos proponen ejercicios gimnásticos que sirven también para conseguir los objetivos de las clases y sesiones, a la vez que nos relacionan los aspectos físicos y psicológicos, creando situaciones de trabajo estimulantes. CONTENIDO: Un abecedario didáctico del calentamiento; observaciones para utilizar la colección de ejercicios, correr, lanzar, saltar, potenciar, estiramientos; coordinación, cooperación; nuevas formas organizativas para calentar; top - programas de calentamiento....

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