101 EJERCICIOS DE BALONCESTO PARA JÓVENES

101 EJERCICIOS DE BALONCESTO PARA JÓVENES

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
BALONCESTO
ISBN:
978-84-7902-890-9
Páginas:
127
-5%
9,95 €
9,45 €
IVA incluido

Los ejercicios fundamentales para los jóvenes baloncestistas.
Ejercicios de entrenamiento de todas las técnicas básicas del baloncesto, con dibujos e instrucciones sencillas, el equipo necesario y cómo desarrollar cada una de las habilidades.
Índice:
Pautas para las sesiones de entrenamiento.
Calentamiento y manejo del balón.
Pase.
Movimientos con bote (dribbling)
Tiro.
Rebote.
Defensa.
Escenarios de juego.
Vuelta a la calma.

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