252 EJERCICIOS DE PORTERO

252 EJERCICIOS DE PORTERO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
Materia
FÚTBOL: PORTEROS
ISBN:
978-84-8019-780-9
Páginas:
264
18,00 €
IVA incluido

Simbología empleada. El portero. Entrenamiento del portero. Resistencia - técnica - velocidad de reacción - coordinación - potencia - velocidad: ejercicios 1 al 151. Ejercicios con dos porterías - coordinación - velocidad de reacción - concentración - potencia: ejercicios 151 al 18.En cajón de arena - potencia - fuerza explosiva - velocidad: ejercicios 182 al 206. Situaciones de juego combinadas - sin oposición: ejercicios 207 al 226. Situación de juego con oposición: ejercicios 227 al 247. Resistencia - técnica - utilizando espacios mayores. ejercicios 249 al 252....

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