ABDOMINALES. EJERCICIOS PARA RECUPERAR LA FORMA, EL PESO Y LA SALUD

ABDOMINALES. EJERCICIOS PARA RECUPERAR LA FORMA, EL PESO Y LA SALUD

Editorial:
SUSAETA EDICIONES, S.A.
Año de edición:
Materia
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
ISBN:
978-84-9928-226-8
Páginas:
64
9,95 €
IVA incluido

El abdomen es el punto de partida para escuchar el propio cuerpo y sus exigencias. En esta obra se proponen ejercicios para estar en forma, poniendo especial atención en los abdominales. Su formato permite colocar cómodamente las fichas de pie, de manera que se puede consultar mientras se están realizando los ejercicios.

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