BALONCESTO MAS QUE UN JUEGO 8 ESPECIALISTAS EN EL JUEGO

BALONCESTO MAS QUE UN JUEGO 8 ESPECIALISTAS EN EL JUEGO

Editorial:
GRADAGYMNOS
Materia
BALONCESTO
ISBN:
978-84-85945-87-0
Páginas:
128
2,00 €
IVA incluido

INTRODUCCION

Planteamiento de este libro

CONSTRUCCION DE UN EQUIPO

Antecedentes en mi nuevo club

Construcción de la base (cantera)

Elección de jugadores extranjeros

DETERMINACION DEL JUEGO

Análisis

Elección de la filosofía y sistemas de mi equipo

Análisis de la competición

Elección y técnicas de construcción de sistemas

JUGADORES

Introducción

Jugadores interiores

Jugadores exteriores

Manejadores de balón

Jugadores polivalentes

Jugadores defensivos

TECNICAS DE ENTRENAMIENTO Y DE MEJORA

Introducción

Planificación y organización del entrenamiento de mejora individual

Sistemas de entrenamiento

Ejercicios de mejora para cada tipo de jugador

Filosofía, metodología y organización de los ejercicios

Ejemplos de ejercicios para hombres altos

Ejercicios para reboteadores

Ejercicios para hombres exteriores

Ejercicios de pase

Cómo entrenaremos a los defensores

Ejercicios de tono general y de dinámica

Ejemplos de ejercicios para contraataques

"Stages" específicos: filosofía y antecedentes

ASPECTOS PSICOLOGICOS

Introducción

Asumir funciones asignadas

Autolimitación y autoevaluación...

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