El entrenador de Lance Armstrong ofrece en este libro conocimientos, consejos, perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento de ciclistas y triatletas. Prologado por Lance Armstrong, el texto está concebido como fuente de recursos para competidores y entrenadores, y no como un programa específico de planes detallados, horarios o sistemas de entrenamiento. Así, los artículos e introducciones seleccionadas proporcionan conocimientos, consejos, perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento deportivo. Chris Carmichael es el fundador y presidente del Carmichael Training Systems (CTS) formado tras más de veinte años de experiencia en el mundo del cclismo.
Entrena al pentacampeón del Tour de Francia Lance Armstrong; al veces olímpico ; a la actual campeona mundial Dede Demet-Barry; al olímpico en 2000 Dylan Casey, y al paraolímpico en 2000 Ron Williams...