EJERCICIOS PÉLVICOS. ENTRENAMIENTO PARA CONSEGUIR MÁS ENERGÍA

EJERCICIOS PÉLVICOS. ENTRENAMIENTO PARA CONSEGUIR MÁS ENERGÍA

Editorial:
EDIMAT
Materia
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
ISBN:
978-84-9764-826-4
Páginas:
80
4,95 €
IVA incluido

Los ejercicios para el suelo pélvico ayudan a mejorar los problemas de vejiga y los de flacidez de los tejidos, pero pueden ser mucho más que eso.
La fuerza de la pelvis le proporciona salud, diversión y bienestar general.

Lo que puede lograr:



- Disfrutar de más energía y alegría de vivir diariamente.

- Una postura corporal relajada y erguida.

- Un tratamiento efectivo para los problemas de espalda.

- Descubrir positivamente su cuerpo.

- Reducir la incontinencia e impedir el exceso.

- Experimentar más intensidad en su vida sexual.

- Fortalecer la espalda desde su base.

- Una postura mejor en cualquier situación.

- Salud y fuerza durante la menopausia...

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