EL CALENTAMIENTO EN EL DEPORTE COMO CALENTAR Y RECUPERAR ANTES DESPUES

EL CALENTAMIENTO EN EL DEPORTE COMO CALENTAR Y RECUPERAR ANTES DESPUES

Editorial:
HISPANO EUROPEA
Materia
EDUCACIÓN FÍSICA: TEORÍA ENTRENAMIENTO: EJERCICIOS Y APLICACIONES
ISBN:
978-84-255-1134-9
Páginas:
191
4,95 €
IVA incluido

El propósito de este libro es mejorar el rendimiento deportivo y evitar las lesiones y daños que sean irreparables. Propone un enfoque del calentamiento y la recuperación que, sin olvidar el sistema cardiovascular y muscular incluye: el aparato locomotor, el sistema nervioso y la adaptación psicológica....

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