EL MARATÓN: DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

EL MARATÓN: DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
CORRER / RUNNING MARATÓN Y MEDIA MARATÓN
ISBN:
978-84-7902-375-1
Páginas:
121
9,95 €
IVA incluido

Las referencias históricas y la puesta en práctica de la prueba mítica del atletismo Un recorrido documentado por la historia y el desarrollo del legendario maratón, para dar paso a su puesta en práctica, explicando en esta parte cómo correr un maratón: entrenamientos y planificación según objetivos de tiempo, estiramientos, alimentación, consejos útiles, etc....

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