FICHAS DE BALONCESTO EJERCICIOS Y JUEGOS DE ATAQUE Y DEFENSA

FICHAS DE BALONCESTO EJERCICIOS Y JUEGOS DE ATAQUE Y DEFENSA

Editorial:
HISPANO EUROPEA
Materia
BALONCESTO
ISBN:
978-84-255-1101-1
Páginas:
275
19,90 €
IVA incluido

El autor, prestigioso entrenador francés, nos presenta 300 fichas con tareas y ejercicios de baloncesto originales, innovadores y además divertidos. Evitan la monotonía, proponiendo distintas soluciones para trabajar los mismos objetivos, ayudando a mejorar.
ÍNDICE:
- Fundamentos individuales ofensivos

- Fundamentos individuales defensivos

- Trabajo específico por puesto de juego de ataque

- Trabajo específico por puesto de juego defensivo

- El contraataque

- Ejercicios de destreza en los tiros

- Defensa

- El rebote

- Fundamentos colectivos ofensivos y defensivos

- Velocidad de reacción

- Velocidad - Fuerza

- Visión periférica del balón

- Penetración – Fijación....

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