FICHAS DE EJERCICIOS PARA LA TERCERA EDAD

FICHAS DE EJERCICIOS PARA LA TERCERA EDAD

Editorial:
HISPANO EUROPEA
Año de edición:
Materia
TERCERA EDAD
ISBN:
978-84-255-1155-4
Páginas:
191
20,90 €
IVA incluido

La autora, profesora de Educación Física con una amplia experiencia en este campo específico, nos propone una amplia gama de ejecicios con y sin materiales, juegos, danzas y deportes que ayuden a la gente mayor a mantenerse en buena forma física, teniendo en cuenta sus limitaciones debidas a la edad. CONTENIDO: Generalidades. El profesor. La música. Calentamiento. Ejercicios con: anillas, guías telefónicas, pelotas. Danzas. Juegos. Pasatiempos deportivos....

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