GIMNASIA MENTAL. TÉCNICAS Y EJERCICIOS PARA SACAR EL MÁXIMO PARTIDO A

GIMNASIA MENTAL. TÉCNICAS Y EJERCICIOS PARA SACAR EL MÁXIMO PARTIDO A

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
Materia
SALUD
ISBN:
978-84-270-3213-2
Páginas:
427
7,95 €
IVA incluido

¿Tiendes a dispersarte por mucho que trates de concentrarte en un problema? ¿Te cuesta recordar nombres, fechas y datos? ¿Sufres bloqueos mentales cuando debes tomar decisiones? Si es así, necesitas practicar un poco de gimnasia mental. Este libro te enseña a fortalecer, tonificar y coordinar tus «músculos mentales», poniendo en forma tu cerebro al igual que haces con tu cuerpo....

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