GUIA DIARIO DEL CORREDOR

GUIA DIARIO DEL CORREDOR

Editorial:
PILA TELEÑA
Materia
CORRER / RUNNING CORRER: INICIACIÓN, TÉCNICA Y PLANIFICACIÓN
ISBN:
978-84-922838-1-1
Páginas:
143
16,00 €
IVA incluido

Factores a considerar por el corredor. Cómo planificar el entrenamiento y la competición. !3 aspectos prácticos del maratón. Tablas de paso. Recetas. La natación: un entrenamiento alternativo. Autoevaluación....

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