INTRODUCCIÓN AL YOGA. NUEVO MÉTODO PARA COMPRENDER Y PRACTICAR EL YOGA

INTRODUCCIÓN AL YOGA. NUEVO MÉTODO PARA COMPRENDER Y PRACTICAR EL YOGA

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
YOGA
ISBN:
978-84-7902-517-5
Páginas:
224
26,00 €
IVA incluido

Nuevo método para comprender y practicar el yoga. Muestra claramente las posturas básicas y las técnicas de relajación así como el propósito general del yoga y sus enseñanzas clave. Mira Mehta pertenece a una familia de yoguis. Se inició en el Yoga de niña, aprendió con el maestro B.K.S. Iyengar, y comenzó a enseñar a temprana edad. Ha estudiado filosofía yóguica, sánscrito y Ayurveda en la India. Posee su propia escuela en Londres, e imparte conferencias y talleres de práctica en todo el mundo....

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