- Editorial:
- EDITORIAL KINESIS
- Año de edición:
- 2004
- Materia:
- JUDO, JIU JITSU, LUCHA Y SAMBO
- ISBN:
- 978-958-9401-64-4
- Páginas:
- 171
JUDO BASICO. DE LA INICIACIÓN AL COMBATE
LUIS HORACIO FRANCO GAVIRIA
APÍTULO I: ORÍGENES DEL JUDO -
CAPÍTULO II: CARACTERÍSTICAS DEL JUDO MODERNO - Principios generales - Clasificación del judo como tarea motriz- Del cuerpo instrumento al cuerpo vivido - La técnica, un proceso compendiador - Relación cambiante atacante-defensor - Proceso del acto motor - Shisei y Kumikata - El Equilibrio - Postura de combate y sus variaciones - El Agarre - Un programa motor - Estrategia de combate - La mecánica aplicada al judo -
CAPÍTULO III: ESCENARIO, IMPLEMENTACIÓN E INDUMENTARIA - CAPÍTULO IV: FUNDAMENTOS BÁSICOS DE INICIACIÓN EN EL JUDO - Saludos Desplazamientos - Posiciones natural y defensiva - CAPÍTULO V: DESEQUILIBRIOS Y CAÍDAS - CAPÍTULO VI: TÉCNICAS BÁSICAS DE LANZAMIENTO - O soto gari - De ashi barai - O goshi - Harai goshi - Morote seoi nage - Tai otoshi - Tomoe nage - Sumi gaeshi - Yoko otoshi - Yoko gake -
CAPÍTULO VII: TÉCNICAS BÁSICAS DE PISO - Kesa gatame - Yoko shiho gatame - Kami shiho gatame - Eri jime - Ude garami - Ude gatame - CAPÍTULO VIII: COMBATE Y PREPARACIÓN FÍSICA -
CAPÍTULO IX: JUZGAMIENTO Y REGLAMENTACIÓN - Reglas de arbitraje de la Federación Colombiana de Judo -
ANEXO: La ética en el entorno del judo.
RESEÑA
Esta obra con un alto estilo didáctico, no por ello menos ameno e interesante, comprende los enfoques del judo tradicional, que desentraña los secretos de este noble deporte. El recorrido del libro va desde unas profundas reflexiones y el aporte de conceptos fundamentales para el desarrollo del Judo, hasta llegar a los primeros fundamentos, con el rei (saludo), ukemis (caídas), osaekomi-waza (inmovilizaciones), y Tachi waza (proyecciones), dirigiendo los primeros pasos del judoka, que pronto va adquiriendo firmeza y templanza en su espíritu, del principiante que comienza obteniendo su primer cinturón blanco-amarillo hasta lograr el cinturón marrón, que le habrá preparado para dar el gran salto: conseguir su Cinturón Negro ler. DAN. Pero indiscutiblemente, el encanto del libro está en su visión y concepción filosófica y ética del Judo, que transversaliza, por decirlo de alguna manera, todo este trabajo....
