LA FUERZA

LA FUERZA

Editorial:
GRADAGYMNOS
Materia
ENTRENAMIENTO: TEORÍA Y PLANIFICACÍON
ISBN:
978-84-8013-215-2
Páginas:
612
15,00 €
IVA incluido

Procesos de adaptación en el entrenamiento de la fuerza. La elasticidad muscular. Aspectos energéticos del trabajo de la fuerza. Comportamiento hormonal durante el trabajo de fuerza. Manifestaciones de la fuerza. Manifestaciones de la fuerza en función de su objetivo. Entrenamiento de la fuerza veloz. Entrenamiento de la fuerza reactiva. Entrenamiento de la fuerza resistencia. Indicaciones de la carga de entrenamiento de la fuerza. La fuerza en edad escolar. Movimientos básicos de musculación....

Artículos relacionados

Otros libros del autor

  • LA VELOCIDAD
    Titulo del libro
    LA VELOCIDAD
    JUAN MANUEL GARCIA MANSO

    20,00 €