NUTRICION Y AYUDAS ERGOGENICAS EN EL DEPORTE

NUTRICION Y AYUDAS ERGOGENICAS EN EL DEPORTE

Editorial:
EDITORIAL SINTESIS
Año de edición:
Materia
ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN DEPORTIVA
ISBN:
978-84-7738-609-4
Páginas:
318
32,00 €
IVA incluido

El combustible del ejercicio. Hidratos de carbono y ejercicio físico. Lípidos y actividad física. Las proteínas en la nutrición deportiva. Hidratación y rehidratación durante el ejercicio. Vitaminas. Minerales. Ayudas ergogénicas, nutricionales y farmacológicas. Valoración nutricional del deportista. Alimentación en deportes de especial requerimiento....

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