POWER STRETCHING: ESTIRAMIENTOS APLICADOS A LAS ARTES MARCIALES

POWER STRETCHING: ESTIRAMIENTOS APLICADOS A LAS ARTES MARCIALES

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
ARTES MARCIALES: ENTRENAMIENTO
ISBN:
978-84-7902-206-8
Páginas:
122
11,50 €
IVA incluido

Un método fundamental para evitar tirones musculares, disminuir la carga sobre las articulaciones de las rodillas, alcanzar una perfecta cordinación en la ejecución de las técnicas, conocer nuestros puntos débiles y nuestras cualidades. Más de 240 fotografías,...

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