ARMÉNIO NOGUEIRA / RAUL MARTINS
Evolução histórica. Equipamento. Segurança. Conceitos de navegação. Regras e prioridades de navegação. Condição física. Preparar a saída. Manobras. Içar a vela. Armar a vela. Deslizar. Virar pela frente. Virar pela frente com uma prancha fe reduzido volume. Planar. Ondas. Surf....