PREPARACION FISICA PARA REGIONALES. 2ªEDICION

PREPARACION FISICA PARA REGIONALES. 2ªEDICION

Editorial:
ESM
Materia
FÚTBOL: PREPARACIÓN FÍSICA Y MEDICINA
ISBN:
978-84-300-6222-5
Páginas:
197
Colección:
FONDO ESTEBAN SANZ
-5%
5,00 €
4,75 €
IVA incluido

Sobre la contracción muscular. El tono muscular. Estudios específicos y ejercicios de desarrollo de: flexibilidad y destreza, la velocidad, la fuerza, la resistencia (interval training y repeticiones), el circuit training. Dinámica de los esfuerzos. Biotipología del jugador atleta. Control de la participación del jugador en el juego y su rendimiento efectivo. Planificación, organización y control del entrenamiento. Fatiga y sobreentrenamiento. La forma deportiva....

Artículos relacionados

Otros libros del autor

Otros clientes también compraron