- Editorial:
- PAIDOTRIBO
- Año de edición:
- 2007
- Materia:
- GOLF
- ISBN:
- 978-84-8019-932-2
- Páginas:
- 198
SWING DE GOLF. ANÁLISIS DEL SWING DE UNO Y DE DOS PLANOS PARA DESCUBRI
JOHN ANDRISANI / JIM HARDY
Este libro detalla cuáles son las diferencias entre un swing de uno y de dos planos, dónde se diferencian y porqué no se pueden mezclar los fundamentos que respaldan cada swing. Comienza describiendo las dos técnicas para que puedas empezar a pensar en elegir el swing que es mejor para ti, luego aprenderás cómo los dos swing son facilitados por una posición inicial concreta y por último podrás entrenar con los ejercicios que se presentan y que te permitirán asimilar cada movimiento por separado antes de incorporarlo en un swing fluido sin interrupciones. También aprenderás mucho sobre la técnica del swing de golf observando las secuencias fotográficas que contiene el libro.
INDICE
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Prólogo de Peter Jacobsen
Introducción
1 Tú eliges
Por qué deberías comprometerte a cambiar tu técnica
y los factores críticos para determinar si tienes un swing
de un plano o un swing de dos planos.
2 La preparación
Los fundamentos que rigen la posición inicial en el golf
para tu tipo de swing específico.
3 El arranque
Los fundamentos probados del swing de un plano difieren
en gran medida de los de un swing de dos planos
4 La bajada
Dos hojas de ruta diferentes para aprender a bajar el palo
hacia la bola y conseguir un contacto sólido entre la cara
del palo y la bola.
5 Ejercicios de entrenamiento
Ejercicios que se pueden hacer en casa o en el campo
de prácticas, diseñados para ayudarte a asimilar
los movimientos correctos de un swing en plano
y corregir fallos comunes
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