YOGA PARA TODOS. ASANAS O POSTURAS. PRANAYAMA DE LA RESPIRACIÓN. MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN

YOGA PARA TODOS. ASANAS O POSTURAS. PRANAYAMA DE LA RESPIRACIÓN. MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN

Editorial:
LIBSA
Año de edición:
Materia
YOGA
ISBN:
978-84-662-1391-2
Páginas:
192
9,95 €
IVA incluido

El Yoga es una filosofía de vida, una disciplina milenaria que nace de la búsqueda que el ser humano hace en su interior espiritual. Este libro contempla el equilibrio entre las tres partes del ser: el cuerpo, la mente y las emociones, a través del estudio y la práctica del Yoga, aprendiendo a ejecutar las distintas posturas, dominando las técnicas de respiración y purificando la mente.

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