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  • APRENDE YOGA
    APRENDE YOGA
    ISABEL MORILLO / RAMIRO CALLE
    Parte primera. La teoría, por Ramiro Calle I. Hatha Yoga ó Yoga Psicofísico II. El Asana o esquema corporal III. Tipos de asarías IV. El Pranayama o control respiratorio V. Los procedimientos de limpieza y acción neuromuscular VI. La ciencia de la relajaciónVII Radja Yoga (El Yoga de la mente) VIII. Los obstáculos en el entrenamiento yóguico IX. Código de conducta interior Part...

    14,96 €