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    COLUMNA VERTEBRAL, EJERCICIO FÍSICO Y SALUD
    ANTONIO J. CASIMIRO ANDÚJAR / JOSÉ MARÍA MUYOR RODRÍGUEZ (COORD.)
    En Columna vertebral, ejercicio físico y salud se hace una profunda revisión de aspectos preventivos en cuanto al acondicionamiento muscular, articular e higiene postural para evitar las patologías más frecuentes de la columna vertebral. Gran parte de dichas lesiones y dolores de espalda se deben a una escasa tonificación de la musculatura lumbar, paravertebral y abdominal, por...

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