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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: juan jose andujar hippie 2 resultados

  • ACTITUD. EL ARTE DE ESCALAR. UN ENTRENAMIENTO DIFERENTE
    ACTITUD. EL ARTE DE ESCALAR. UN ENTRENAMIENTO DIFERENTE
    JUAN JOSÉ ANDÚJAR "HIPPIE"
    Desaliento, sensación de fracaso, frustración, bloqueo, estancamiento… ¿Cuántas veces hemos sentido alguna estas emociones negativas cuando escalamos una vía?El entrenamiento mental, orientado a la práctica de deportes de riesgo o sencillamente a deportes muy exigentes, es desde hace unos años un componente esencial de muchas rutinas de entrenamiento. Pero en todas ellas se ech...

    16,00 €

  • ACTITUD, EL ARTE DE ESCALAR
    ACTITUD, EL ARTE DE ESCALAR
    JUAN JOSÉ ANDÚJAR CARSÍ HIPPIE
    «¡No puedo, no llego, no tengo fuerza!» ¿A quién no le han asaltado estos pensamientos alguna vez? Ideas recurrentes que inundan nuestra mente cuando estamos escalando una vía. Con Actitud te proponemos un cambio de actitud, un desaprendizaje de esos principios que sutilmente han ido arraigando en nuestra mente y que nos impiden calibrar el alcance de nuestras capacidades.Prese...

    20,00 €