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  • AERÓBIC PROGRAMA FITNESS EJERCICIOS, SESIONES Y PROGRAMAS
    AERÓBIC PROGRAMA FITNESS EJERCICIOS, SESIONES Y PROGRAMAS
    LYNNE BRICK
    La colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre el aeróbic nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse , así como sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitir...

    9,95 €