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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: saez soro emilio 3 resultados

  • 100 CONSEJOS PARA CORRER DESCALZO
    100 CONSEJOS PARA CORRER DESCALZO
    EMILIO SÁEZ SORO
    ¿Por qué correr descalzo?¿Es peligroso o, por el contrario, evita lesiones? ¿Cómo afrontar los primeros días? ¿Qué tipo de terrenos son los más adecuados? ¿Existen cuidados y precauciones especiales a tener en cuenta? ¿Se puede correr sin zapatillas por la montaña? ¿Y de noche o en pleno invierno con bajas temperaturas? ¿Cómo compaginar correr descalzo con el entorno social? ¿S...

    19,00 €

  • EL RETO DESCALZO: 13 MARATONES EN UN AÑO. TRANSFORMARSE PARA CORRER MÁS Y MEJOR
    EL RETO DESCALZO: 13 MARATONES EN UN AÑO. TRANSFORMARSE PARA CORRER MÁS Y MEJOR
    EMILIO SÁEZ SORO
    Una lectura viajera y deportiva que va más allá. Emilio nos traduce en palabras las intensas sensaciones que experimenta corriendo descalzo, sensaciones desconocidas para los que corremos con los pies «cautivos».El reto descalzo es la historia de un corredor que, después de colgar las zapatillas y pasarse al descalcismo o barefoot, se propuso el reto de correr un maratón al mes...

    17,90 €

  • LA AVENTURA DE CORRER DESCALZO
    LA AVENTURA DE CORRER DESCALZO
    EMILIO SÁEZ SORO
    La aventura de correr descalzo relata una experiencia de liberación de un corredor atenazado durante años por las lesiones. Un buen día, Emilio –el autor– decide «colgar» las zapatillas de correr y embarcarse en el aprendizaje enriquecedor sobre todo lo que rodea al mundo del descalcismo o barefoot. Sorprendentemente, los dolores de las viejas lesiones desaparecen y sus pies de...

    17,00 €