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    25 RAZONES PARA PRACTICAR DEPORTE: BENEFICIOS PSICOLÓGICOS, SOCIALES Y VALORES EDUCATIVOS
    LUIS MARI ZULAIKA
    Mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico. Aumenta el estado de ánimo. Mejora el autoconcepto. Contribuye a lograr una salud mental adecuada. Ayuda a hacer frente al estrés. Reduce la ansiedad. Desarrolla la inteligencia. Facilita la capacidad de socialización. Facilita la integración de los inmigrantes. Evita onducatas inadaptadas y antisociales. Combate la drogodep...

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