Este libro contiene el desarrollo completo de la Unidad Formativa de carácter transversal Técnicas específicas de nado en el medio acuático (UF0908), perteneciente al Módulo Formativo denominado Natación (MF0269_2) del Certificado de Profesionalidad Socorrismo en instalaciones acuáticas (AFDP0109) que se incluye en la Familia Profesional de Actividades Físicas y Deportivas. Los contenidos formativos han sido expuestos siguiendo las directrices propuestas en el Real Decreto 711/2011, de 20 de mayo, que regula el certificado. Los temas están estructurados pedagógicamente, de forma que resulte más fácil el estudio de los mismos, por lo que se acompañan de ilustraciones, imágenes y tablas de contenido. Para facilitar el aprendizaje de los contenidos expuestos, al final del libro se incluyen actividades de autoevaluación de distintos tipos. El certificado de profesionalidad de Socorrismo en instalaciones acuáticas está compuesto de las siguientes unidades: ? MF0269_2 (Transversal): Natación (120 horas). - UF0907: Habilidades y destrezas básicas en el medio acuático (40 horas). - UF0908: Técnicas específicas de nado en el medio acuático (80 horas). ? MF0270_2: Prevención de accidentes en instalaciones acuáticas (40 horas). ? MF0271_2 (Transversal): Rescate de accidentados en instalaciones acuáticas (90 horas). ? MF0272_2 (Transversal): Primeros auxilios (40 horas).
La Formación Profesional para el Empleo y los Certificados de Profesionalidad
CAPÍTULO INTRODUCTORIO. El certificado de profesionalidad
I. Identificación del certificado de profesionalidad
II. Perfil profesional del certificado de profesionalidad
III. Formación del certificado de profesionalidad
CAPÍTULO 1. Dominio de los estilos de nado ventrales
1. Introducción
2. El estilo crol, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
3. El estilo braza, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
4. El estilo mariposa, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
ACTIVIDADES
CAPÍTULO 2. Dominio de los estilos de nado dorsales
1. Introducción
2. El estilo espalda, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
3. Posición del cuerpo
4. Acción de los brazos
5. Acción de las piernas
6. Respiración
7. Coordinación
ACTIVIDADES
CAPÍTULO 3. Virajes en las competiciones de natación
1. Introducción
2. Virajes y ejes de giro. Conocimiento, ejecución práctica y ejercicios de aplicación
3. Fases de la ejecución de los virajes, conocimiento, ejercicios de ejecución y ejercicios de aplicación
ACTIVIDADES
CAPÍTULO 4. Aplicación práctica de los estilos de nado
1. Introducción
2. Desarrollo de la resistencia de nado requerida
3. Desarrollo de la velocidad de nado requerida
ACTIVIDADES
BIBLIOGRAFÍA
SOLUCIONARIO DE ACTIVIDADES
EVALUACIÓN FINAL
SOLUCIONARIO DE EVALUACIÓN FINAL
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