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  • YOGA-PILATES
    YOGA-PILATES
    JONATHAN MONKS
    Una disciplina innovadora que combina los beneficios del yoga y del método Pilates. Redescubre la fortaleza y la flexibilidad de tu propio cuerpo, mejora tu energía y equilibrio, y alcanza tu nivel óptimo de forma física.Refuerza los músculos adecuados para moldear un cuerpo en el que te sientas bien. Las distintas secuencias de movimientos están graduadas, de manera que se aju...

    9,95 €