CIEN ESTIRAMIENTOS. DESDE LA CABEZA HASTA LOS PIES PARA EL EJERCICIO Y

CIEN ESTIRAMIENTOS. DESDE LA CABEZA HASTA LOS PIES PARA EL EJERCICIO Y

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
ESTIRAMIENTOS, STRETCHING, CALENTAMIENTO ENTRENAMIENTO: EJERCICIOS Y APLICACIONES
ISBN:
978-84-7902-616-5
Páginas:
192
-5%
7,95 €
7,55 €
IVA incluido

Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva. Muestra cien estiramientos, cómo seleccionar los correctos, y con qué duración y frecuencia hacerlos. Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo así como específicos deportes. Jim Brown enseña, entrena, juega y escribe sobre tenis desde hace 40 años. Es miembro de las principales organizaciones internacionales, como la United States Tenns Association, entre otras....

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