CÓMO HACER EJERCICIO Y NO MORIR EN EL INTENTO

CÓMO HACER EJERCICIO Y NO MORIR EN EL INTENTO

Editorial:
CAROGGIO
Materia
SALUD
ISBN:
978-84-7254-969-2
Páginas:
150
-5%
4,95 €
4,70 €
IVA incluido

La prestigiosa Universidad de Harvard lanza en España su colección de reportajes sobre temas médicos de interés general en los que encontrar respuesta a interrogantes como ¿Cómo reducir y prevenir el estrés? ¿Cómo conservar la memoria con la edad? ¿Cuáles son las causas de las depresiones y cuáles son sus posibles soluciones? ¿Cómo optimizar el esfuerzo diario? ¿Cómo enfrentarse a la ansiedad y a las fobias? ¿Cómo evitar y cómo tratar el dolor de cabeza?.
De modo práctico y con la ayuda de ejercicios de probada eficacia el lector puede encontrar el remedio oportuno a los problemas de salud que se plantea a diario.

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