GIMNASIA EDUCATIVA

GIMNASIA EDUCATIVA

Materia
EDUCACIÓN FÍSICA: TEORÍA
ISBN:
978-84-85844-27-2
Páginas:
764
10,00 €
IVA incluido

La obra constituye, la monografía más completa
sobre la gimnasia escrita en aquel momento y por
su forma y contenido el tratado más actualizado
sobre la gimnasia y sus beneficios. Una adecuada
exposición sobre evolución histórica de la gimnasia.
Una revisión de conjunto sobre la fisiología del
ejercicio aplicada a la Educación Física. Una puesta
al día de las modernas adquisiciones sobre Teoría
de la Gimnasia. Una descripción de 1.160 ejercicios
con 3.339 esquemas originales del autor. Una
descripción de 52 posiciones gimnásticas, ilustradas con otros tantos fotograbados.l


Índice de contenidos
I) Breve síntesis histórica.
II) Los fines y posibilidades de la educación física.
III) El ejercicio gimnástico. Conceptos generales y nomenclatura.
IV) Clasificación de los ejercicios.
V) Nomenclatura de los ejercicios.
VI) Posiciones fundamentales.
VII) Ejercicios de orden
VIII) Ejercicios elementales.
IX) Ejercicios fundamentales de piernas.
X) Ejercicios de equilibrio.
XI) Ejercicios fundamentales de brazos.
XII) Ejercicios fundamentales de tronco.
XIII) Ejercicios fundamentales de locomoción.
XIV) Ejercicios fundamentales de salto.
XV) Ejercicios funcionales.
XVI) Ejercicios discrecionales.
XVII) La respiración en la educación gimnástica.
XVIII) Pedagogía gimnástica.
XIX) Factor sexo y factor edad.
XX) La lección de Gimnasia.
Apéndice
Atlas de material. Bibliografía.

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