PEDALADAS BAJO TECHO. ENTRENAMIENTO CICLISTA INDOOR. PULSO Y POTENCIA

PEDALADAS BAJO TECHO. ENTRENAMIENTO CICLISTA INDOOR. PULSO Y POTENCIA. ENTRENAMIENTO CICLISTA INDOOR

Editorial:
AUTOR-EDITOR
Año de edición:
Materia
CICLISMO ENTRENAMIENTO PERSONAL, AERÓBIC Y FITNESS
ISBN:
978-84-608-5076-2
Páginas:
230
-5%
21,95 €
20,85 €
IVA incluido

Pedaladas Bajo Techo es el libro definitivo para quien entrena gran parte de su tiempo en rodillo, bicicleta estática o spinning. Dentro del libro encontrarás tablas de entrenamiento para todos los ciclos: Base, Específico y Competitivo. Tanto para quien entrena en base a Frecuencia Cardíaca o Watios con medidores de potencia.

Ya seas un ciclista indoor avanzado o solo uses el rodillo 1 o 2 días a la semana, necesitas este libro.

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