TAEKWONDO KYORUGI LA COMPETICION. ENTRENAMIENTO, CONDICION FISICA...

TAEKWONDO KYORUGI LA COMPETICION. ENTRENAMIENTO, CONDICION FISICA...

Editorial:
HISPANO EUROPEA
Año de edición:
Materia
TAEKWONDO, HAPKIDO Y ARTES MARCIALES COREANAS
ISBN:
978-84-255-1376-3
Páginas:
159
14,90 €
IVA incluido

Esta obra nos presenta los Kyorugi, que junto con los Pumses y los Kyokpa son los tres elementos básicos del Taekwondo. La extraordinaria evolución del Kyorugi ha supuesto la conversión del Taekwondo de arte marcial a deporte. Este libro es una estupenda guía teórico-práctica que palía la escasa bibliografía sobre el tema. CONTENIDO: Concepto filosófico y marco conceptual del taekwondo. Cortesía. Estructura del Kyrugi y la competición. Actitud mental. Reglas. Habilidades de competición. Técncias. Entrenamiento técnico táctico. Condición física. La táctica. El competidor y el entrenador. Masajes. Lesiones....

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