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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: debbie lawrence 2 resultados

  • GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO -5%
    GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
    DEBBIE LAWRENCE / BOB HOPE
    Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc. Contenido: Los beneficios del entrenamiento en circuito. Planificación y enseñanza de los programas en circuito. Diselo de los programas hacia metas espec...

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  • GUÍA COMPLETA DE EJERCICIOS EN EL AGUA. PROGRAMAS DE EJERCICIOS PARA -5%
    GUÍA COMPLETA DE EJERCICIOS EN EL AGUA. PROGRAMAS DE EJERCICIOS PARA
    DEBBIE LAWRENCE
    Ejercicios ilustrados e instrucciones sencillas para desarrollar la fuerza, la resistencia, realizar con step, para deportistas, embarazadas, etc. Debbie Lawrence es una reconocida profesional del fitness autora de varios libros de gran éxito en Inglaterra.ÍNDICE:1 Los efectos de las propiedades físicas del agua 2 Los beneficios del ejercicio en el agua 3 El grupo de practica...

    19,95 €18,95 €