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Búsqueda de Editorial : H. BLUME 7 resultados

  • 7 SEMANAS DE CICLISMO PARA ESTAR EN FORMA
    7 SEMANAS DE CICLISMO PARA ESTAR EN FORMA
    CHRIS SIDWELLS
    Póngase en forma y domine el ciclismo en sólo siete semanas con este innovador y flexible programa, con el que conseguirá resultados.Los programas de entrenamientos de motivación le ayudan a alcanzar sus objetivos, ya sean perder peso, ganar resistencia o participar en una competición.Consejos claros y directos sobre cómo elegir el tipo de bicicleta, el equipo y el vestuario, a...

    4,95 €

  • 8 SEMANAS PARA CONSEGUIR UN CUERPO MÁS JOVEN
    8 SEMANAS PARA CONSEGUIR UN CUERPO MÁS JOVEN
    JOAN PAGANO
    Descubra cómo hacer frente a su reloj corporal: retroceda una década con sólo seguir este programa de ejercicios para mejorar su salud y su vitalidad.De la mano de una entrenadora experta, podrá elegir un sencillo plan de ejercicios adecuado a su edad y a sus necesidades corporales, que le permitirá trabajar la resistencia, la flexibilidad y el ejercicio cardiovascular. En poco...

    12,00 €

  • LA SALUD DEL BEBÉ Y DEL NIÑO
    LA SALUD DEL BEBÉ Y DEL NIÑO
    DRA. JANE COLLINS
    El presente libro constituye una guía esencial para mantener la salud de su hijo desde el nacimiento hasta los once años, tanto en el plano físico como en el emocional. Las tablas de diagnóstico le ayudarán a identificar con rapidez los síntomas de las enfermedades y a tomar las decisiones adecuadas, con tratamientos sencillos de autoayuda y alternativos, así como remedios orto...

    54,90 €

  • REFLEXOLOGÍA LA SALUD EN SUS MANOS. CÓMO MEJORAR SU SALUD Y SENTIRSE
    REFLEXOLOGÍA LA SALUD EN SUS MANOS. CÓMO MEJORAR SU SALUD Y SENTIRSE
    KEVIN KUNZ / BARBARA KUNZ
    Principios de la reflexología. Historia de la reflexología. Cómo funciona. Mapas del pie y de la mano.¿Por qué acudir a la reflexologia? Investigación en reflexologia. La reflexología como tratamiento complementario. Testimonios del éxito. Acudir a un reflexóogo. Anatomía de las manos y los pies. Manos y pies: manual del usuario. Caminos de salud. Relajacion. Una sesión de r...

    12,00 €

  • MODELA TU FIGURA
    MODELA TU FIGURA
    MATT ROBERTS
    "Moldea tu figura" no es una propuesta más de ejercicios gimnásticos para mantenerse en forma. En sus primeras páginas se desmonta la existencia de un canon femenino único para reconocer la diversidad tipológica del cuerpo femenino.Cuando la lectora se haya identificado con el tipo que le corresponda, se encontrará no sólo con una completa serie de propuestas físicas para reali...

    7,50 €

  • MEJORE SU ESPALDA. UNA GUÍA PARA PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA
    MEJORE SU ESPALDA. UNA GUÍA PARA PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA
    DR. JOHN TANNER
    El dolor de espalda es la afección más común en d mundo industrializado: un 80 por 100 de la población de los países desarrollados lo sufre en algún momento de su vida. Este libro está dirigido a cualquiera que padezca a menudo dolores de espalda o que desee tomar medidas preventivas para minimizar el riesgo de sufrir este problema en el futuro. También puede resultar útil a te...

    12,00 €

  • LA MONTAÑA. ECOGUÍA PARA DESCUBRIR LA NATURALEZA
    LA MONTAÑA. ECOGUÍA PARA DESCUBRIR LA NATURALEZA
    VARIOS AUTORES
    Todo amante de la naturaleza sueña con ser guiado en sus paseos para comprender y reconocer mejor lo que le rodea. Tal es el objetivo de estas guías, concebidas por expertos dispuestos a compartir sus experiencias y sus años de observación. Sus consejos, trucos y argucias permitirán al neófito no seguir paseando a ciegas y preparar sus salidas con cuidado. El naturalista aficio...

    18,80 €