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Búsqueda de Editorial : ROBIN BOOK 25 resultados

  • YOGA PARA MAYORES
    YOGA PARA MAYORES
    MARIA ROSELLÓ
    En este libro te explicamos las asanas o posturas de yoga más sencillas para que todo el mundo, incluidas las personas poco flexibles, puedan practicarlo, en especial las personas mayores (¡incluso si son un poco perezosas!). Junto a los ejercicios dedicados al cuerpo también se incluyen técnicas para el desarrollo interior: ejercicios de relajación, de respiración (pranayama) ...

    17,50 €

  • FITNESS CON TU PERRO. CAMINA, CORRE, PEDALEA CON TU PERRO, DISFRUTA DEL DEPORTE EN COMÚN Y HAZLE FELIZ
    FITNESS CON TU PERRO. CAMINA, CORRE, PEDALEA CON TU PERRO, DISFRUTA DEL DEPORTE EN COMÚN Y HAZLE FELIZ
    HERP, BLANCA
    Ver a un perro feliz es una de las mejores experiencias que pueden colmar a una persona que ame a estos animales. Pero crear un potente vínculo afectivo con ellos va más allá de darle su comida diaria o hacerle una caricia de vez en cuando.Una de las cosas que más agradecen los perros es la realización de actividades conjuntas con su dueño. Y el ejercicio, en su justa medida, p...

    14,90 €

  • YOGA CON GATOS. 21 ESTIRAMIENTOS DE YOGA INSPIRADOS EN GATOS.
    YOGA CON GATOS. 21 ESTIRAMIENTOS DE YOGA INSPIRADOS EN GATOS.
    MASAKO MIYAKAWA
    ¿Se te ha ocurrido alguna vez pensar que los gatos podrían ser auténticos maestros del yoga? Es fascinante observar su manera de moverse y estirarse y ver cómo pueden pasar de un momento a otro de una alegre actitud juguetona a la relajación completa. ...

    14,90 €

  • QI GONG. CONSIGA LA ARMONÍA A TRAVÉS DE SUAVES MOVIMIENTOS Y DE LA CONCENTRACIÓN MENTAL
    QI GONG. CONSIGA LA ARMONÍA A TRAVÉS DE SUAVES MOVIMIENTOS Y DE LA CONCENTRACIÓN MENTAL
    LÉONARD BOULIC
    EL Qi GOng es una práctica corporal que tiene como objetivo desarrollar el cuerpo y la mente de una manera armónica y equilibrada. ¿Y cómo lo consigue? Pues a través de una serie de ejercicios físicos y movimientos suaves, también mediante la concentración mental y las técnicas de control de la respiración. Con todo ello, se consigue fortalecer el organismo. Este libro le ayuda...

    12,50 €

  • LA EXPRESIÓN CORPORAL. 300 EJERCICIOS DE EXPRESIÓN CORPORAL, MIMO Y JUEGO TEATRAL
    LA EXPRESIÓN CORPORAL. 300 EJERCICIOS DE EXPRESIÓN CORPORAL, MIMO Y JUEGO TEATRAL
    JACQUES CHOQUE
    Este libro propone diferentes ejercicios de expresión corporal. Cada sesión está pensada como un nuevo descubrimiento de uno mismo gracias al maravilloso instrumento que es el cuerpo humano, en el que hay que ir profundizando y dominando mediante la armonía de la mente con el cuerpo. Gracias a las actividades propuestas, la expresión corporal permite a los participantes tomar c...

    19,70 €

  • LA TECNICA ALEXANDER
    LA TECNICA ALEXANDER
    VALERIE DESJARDINS
    El arte de hacer un buen uso de uno mismo. Saber usarse da seguridad y te permite disfrutar de todas las actividades que, por su complejidad, requieren tensión como tocar un instrumento, interpretar en escena, bailar, andar, pasar la aspiradora, sentarse, vivir...Un método sencillo de educación corporal cuyo objetivo es encontrar el equilibrio y la libertad natural del cuerpo p...

    13,50 €

  • STRETCHING. DOTE A SU CUERPO DE UNA MAYOR FLEXIBILIDAD Y CORRIJA MOLESTAS DESVIACIONES POSTURALES
    STRETCHING. DOTE A SU CUERPO DE UNA MAYOR FLEXIBILIDAD Y CORRIJA MOLESTAS DESVIACIONES POSTURALES
    BEATRICE LASSARRE
    Stretching: estirar el cuerpo para mejorar la movilidad y la flexiibilidad de los tejidos. Esta disciplina, de la que tan a menudo oímos sobre sus beneficios y que se practica cada día más en los gimnasios, trabaja no sólo sobre los músculos, sino también sobre los tendones, las cápsulas, los ligamentos y la misma piel. Se trata pues, de un trabajo muy completo en el que toma p...

    12,50 €

  • EL YOGA TERAPEUTICO DE LAS ARTICULACIONES
    EL YOGA TERAPEUTICO DE LAS ARTICULACIONES
    PIERRE JACQUEMART
    Esta obra estudia exhaustivamente la relación entre las posturas del yoga y las diferentes articulaciones, tanto las de los miembros como las de los tres segmentos de la columna vertebral: cuello, espalda y región lumbar. Abordando las patologías más comunes, como las artrosis, las tendinitis, los esguinces, los dolores cervicales, las ciáticas, las lumbalgias, las hernias disc...

    25,90 €

  • KUNDALINI YOGA. DESPIERTA LA ENERGÍA KUNDALINI Y DESCUBRE EL PODER DE TU MENTE
    KUNDALINI YOGA. DESPIERTA LA ENERGÍA KUNDALINI Y DESCUBRE EL PODER DE TU MENTE
    NELL, RANJIV
    Este libro nos presenta una disciplina física, mental y espiritual que basa su trabajo en el desarrollo de la energía a través del cuerpo humano, despertando así el gran potencial creativo latente en cada persona. Una guía de los movimientos, posturas, respiraciones y meditaciones precisas que comandan diversas partes del cuerpo, el sistema nervioso y el sistema energético v...

    12,50 €

  • REVOLUCIONA TU AJEDREZ II: EL MEDIO JUEGO.
    REVOLUCIONA TU AJEDREZ II: EL MEDIO JUEGO.
    VIKTOR MOSKALENKO
    En el presente libro haremos el esfuerzo de sistematizar este enfoque dinámico del juego. Revoluciona tu ajedrez, te explicará el concepto de las habilidades de un jugador, y cómo nosotros podemos reconocerlas y mejorarlas. El lector puede familiarizarse con sus logros principales y llegar a conocer su aportación al conjunto de conocimiento de la teoría ajedrecística actual.Ade...

    16,00 €

  • YOGA. DOMINA LO BÁSICO
    YOGA. DOMINA LO BÁSICO
    SANDRA ANDERSON / ROLF SOVIK
    YOGA. DOMINA LO BÁSICO es una obra única por la integración que hace de todos los elementos de la materia, los que al combinarse harán tu vida m´s sana, feliz y más productiva. Incluye dos secuencias ilustradas de posturas, con duración de 60 minutos cada una. La primera otorga fuerza y flexibilidad, y es una rutina dirigida tanto a principiantes como a estudiantes experimentad...

    9,95 €

  • HABLA BECKHAM. DAVID BECKHAM EN SUS PROPIAS PALABRAS
    HABLA BECKHAM. DAVID BECKHAM EN SUS PROPIAS PALABRAS
    JO STEVENSON
    Una colección única de imágenes y de citas que demuestra que Becks no sólo habla en el campo de juego.... ...

    9,95 €

  • YOGA ENERGÉTICO. UNA GUÍA FÁCIL PARA AUMENTAR SU ENERGÍA VITAL
    YOGA ENERGÉTICO. UNA GUÍA FÁCIL PARA AUMENTAR SU ENERGÍA VITAL
    HERP, BLANCA

    14,90 €

  • TÉCNICA ALEXANDER PARA MÚSICOS
    TÉCNICA ALEXANDER PARA MÚSICOS
    GARCÍA, RAFAEL

    15,00 €

  • EL JUEGO MEDIO
    EL JUEGO MEDIO
    IGOR MOLINA MONTES

    13,20 €

  • EL LENGUAJE DEL CUERPO
    EL LENGUAJE DEL CUERPO
    GEDDLES & GROSSET
    Cómo usamos nuestro cuerpo para expresarnos. Conozca qué quiere revelar de sí mismo y qué dicen los demas a través de los gestos corporales.... ...

    3,00 €

  • LA PLENITUD DEL YOGA
    LA PLENITUD DEL YOGA
    PARDO CAMPO, FERNANDO
    El yoga, la senda que te lleva a la verdad eternaEste libro te enseña cómo puedes alcanzar la paz y la relajación gracias al yoga. Con numerosos ejercicios e ilustraciones demostrativas, podrás progresar y ganar fuerza, flexibilidad y resistencia. Además, los vídeos a los que te remiten algunas páginas gracias a sus códigos QR te mostrarán el trabajo que precisas para fortalece...

    28,50 €

  • LA GIMNASIA DE LA ETERNA JUVENTUD
    LA GIMNASIA DE LA ETERNA JUVENTUD
    IVES REQUENA

    16,00 €

  • GUIA FACIL DE QI GONG. MEJORA TU SALUD, AUMENTA TU ENERGIA
    GUIA FACIL DE QI GONG. MEJORA TU SALUD, AUMENTA TU ENERGIA
    DR. JJWING-MING YANG
    Mejora tu salud, aumenta tu energía y gana capacidad de recuperación con este sabel milenario chino.... ...

    12,50 €

  • CÓMO VIVIR SIN DOLOR SI ERES MÚSICO; TÉCNICAS Y EJERCICIOS PARA ALCANZAR UNA MEJOR CALIDAD MUSICAL
    CÓMO VIVIR SIN DOLOR SI ERES MÚSICO; TÉCNICAS Y EJERCICIOS PARA ALCANZAR UNA MEJOR CALIDAD MUSICAL
    ANA VELÁZQUEZ
    La zona de confort es el espacio anhelado por cualquier músico. Se trata de la franja en la que la interpretación se experimetna de una forma fluida, la conexión con la música es plena y las sensaciones físicas agradables. Es un estado de sincronización perfecta entre pensamientos, emociones y movimientos. Mientras interpretamos en la zona de confort, las emociones fluyen y reb...

    15,00 €

  • LA ESTRATEGIA EN EL AJEDREZ: EJERCICIOS PRÁCTICOS
    LA ESTRATEGIA EN EL AJEDREZ: EJERCICIOS PRÁCTICOS
    VIKTOR MOSKALENKO
    El ajedrez es principalmente un juego de estrategia. Tú eres el general del ejército y debes ganar la guerra. Hay muchos consejos y conceptos que te ayudarán en adelante con la estrategia. ¡Sin embargo, es fundamental saber cómo utilizarlos durante la partida o el análisis!Las cinco claves esenciales para evaluar cada momento de la partida.Colocación perfecta de las piezas.Estr...

    17,60 €

  • LA TÁCTICA EN EL AJEDREZ
    LA TÁCTICA EN EL AJEDREZ
    VIKTOR MOSKALENKO
    Algunos ajedrecistas tienen una gran capacidad de cálculo natural, lo que les posibilita ganar muchos puntos. Sin embargo, existen muchos ejercicios atractivos en todos los niveles que ayudan a los jugadores a progresar en este ámbito. Además, jugar partidas a ciegas puede ayudarnos a desarrollar esta habilidad, como también puede favorecer a la imaginación y la fantasía. ...

    16,00 €

  • REVOLUCIONA TU AJEDREZ III: APERTURAS.
    REVOLUCIONA TU AJEDREZ III: APERTURAS.
    VIKTOR MOSKALENKO
    En el presente libro haremos el esfuerzo de sistematizar este enfoque dinámico del juego. Revoluciona tu ajedrez te explicará el concepto de las Habilidades de un jugador, y cómo nosotros podemos reconocerlas y mejorarlas. La virtud especial de este manual radica en que profundiza en los conceptos y la esencia del ajedrez.Además explicaremos:-La Variante Sämich de la Defensa Ni...

    16,00 €

  • AJEDREZ ELEMENTAL. AJEDREZ PARA PRINCIPIANTES POR LOS GRANDES MAESTROS
    AJEDREZ ELEMENTAL. AJEDREZ PARA PRINCIPIANTES POR LOS GRANDES MAESTROS
    IGOR MOLINA MONTES
    Este es el primer libro de una nueva serie para jugadores no iniciados. Su gran reclamo es la intervención de grandes maestros como Panov, Casablanca, Persits, Bondarevsky y otros reconocidos por su valía en la pedagogía del ajedrez. Este libro de nivel básico pero que constituye base fundamental para comprender los fundamentos del juego de ajedrez. Cualquier jugador que sólo s...

    12,00 €

  • EL MÉTODO PILATES PLUS UNA COMBINACIÓN ÚNICA DE YOGA, DANZA Y PILATES
    EL MÉTODO PILATES PLUS UNA COMBINACIÓN ÚNICA DE YOGA, DANZA Y PILATES
    JENNIFER KRIES
    El método Pilates plus ha esculpido los cuerpos de Julia Roberts, Bruce Willis y Madonna entre otros grandes famosos. La clave de su éxito es la combinación de los beneficios de tres disciplinas: la flexibilidad del yoga, la agilidad y la esbeltez de la danza y la fuerza del método Pilates. Esta combinación consigue un cuerpo vigoroso y ágil y una mente equilibrada. El método P...

    20,50 €